A young person wearing glasses, a gray sweatshirt, a watch, and a gray beanie hat standing against a dark background, with one hand in their pocket.

Hi, 我是張羽毛,你的生活策略夥伴。

站在文化、商業和自我成長的交匯

生於台北,曾在上海上學、工作和生活20餘年,留學北歐 5 年,畢業於瑞典隆德大學(Lund University) 應用文化分析碩士。目前定居台灣桃園。

我是擁有 13 年資歷的洞察策略顧問,曾在知名創新諮詢公司 IDEO 負責設計研究,服務世界 500 強客戶和上市公司,是品牌、客戶和設計師的橋樑,也是在商業、設計和人本洞察之間做戰略整合的「多邊形跨界戰士」。

我的工作足跡涵蓋了中國大陸、香港、日本、越南、泰國和菲律賓。我長年在跨國、跨文化和跨領域的專案上工作,服務過的客戶包括:Nike, Google, Volvo, IKEA 和中國上市公司和家族企業。

過去,身為一個研究洞察專家,我一直在賦能企業主、領導層和團隊。

如今,我願意以一個 life coach 的身份,結合人類圖的力量,將深度聆聽和精準提問的能力,轉向賦能個人

我願以一個生活策略夥伴的身份,陪伴那些站在十字路口的人,重新與自己的心連結,邁出心之所向的下一步

雲南香格里拉雨崩徒步

我的小標籤

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貓奴 / 夢想是走西班牙朝聖之路

從 T 型人轉為 π 型人,是一場充滿未知的內在革命

融合了文化韌性、商業和設計思維的研究策略顧問,是我的 T。結合人類圖的life coach,是我長出的另外一條腿,從 T 變成 π。我清楚這是我內心所嚮往的,即便沒有現成的範本和參照路徑,我也知道這必定是需要我自己,去探索碰撞的一條路。

從小動盪的成長經歷讓我很早就意識到,人生沒有標準答案。我無法,也不願意將自己活成工業化流水線產品,那反而會讓我更痛苦。不論什麼路,只要你願意相信自己,願意付出努力,願意反思和突破,都會逐漸走出自己的一片天地,綻放出獨有的光芒和色彩。

作為一名即將邁入不惑之年的青年人,我的職業生涯也充滿了各種高低起伏。我體驗過職場上升、周遊列國的爽感,卻也為冒牌者症候群 (imposter syndrome) 困擾多年;我待過充滿歧視與騷擾的有毒職場,也經歷過相互尊重包容,重視分享與學習的工作文化。

我也深刻體會過,從穩定的公司平台離開轉向獨立運作的低潮期,與自我懷疑、消極和極度焦慮共處,經歷混亂破碎到重建自我,逐漸找回內在的平靜與力量,重新入世。

這些歷程在我身上留下的印記,讓我具備一個寬廣的視野和深度來看待你所面臨的議題。

我不會告訴你標準答案。因為我們這一生,本來就沒有標準答案。

如果你選擇和我合作,我會與你同行,一起探索屬於你的那個答案

A person with short dark hair, glasses, and wearing a yellow shirt is interacting with a cat that is reaching out towards a blue bowl. The setting appears to be indoors with neutral-colored walls and some clothing items visible.
White embroidered Chinese characters on black fabric.

我的理念

01 建立暢所欲言的安全空間

我結合10年以上質性研究 (qualitative research) 專業與 ICF (International Coaching Federation) 教練倫理準則,為每位客戶打造安全、被支持的交流空間。我相信只有處在放鬆自在的狀態,你的真實才得以浮現。

02 跟隨當下的流動

我帶著直覺與感知力,全然投入在與你交流的「當下」。我不執著於特定框架、流程或工具,我更在乎的是你當下的狀態流動,以合適的方式給予最需要的支持。


為什麼選擇我

我不會給你標準答案,而是和你一起找到,適合你的前進方式

我將運用自身敏銳的感知與直覺力,直擊問題本質;

我將用一種玩味的視角,來看待那些被大家視為理所當然的事物;

我將以務實的態度,和你一起把各種可能性,轉化為可應用在日常生活中的具體行動;

我的個人經歷和閱歷,使我具備一個寬廣的視野和深度來看待你的處境和議題。

03 務實的創造

天馬行空如果脫離了具體目標,終究是虛幻一場。我致力於帶領每位客戶以創意又務實的方式,實現自我持續的成長和突破。

客戶真情反饋

  • “最大的轉變,是我開始真正「行動」了。過去的我常有拖延的狀況,腦中有很多想法,卻遲遲無法落實。但透過六次教練對話,我不僅提升了行動力,也建立了更多自信。”

    — Panda (中醫行業 / 探索副業)(台灣)

  • “羽毛能夠把看似兩件完全不相干的事情巧妙有機地結合在一起,會讓人從局限的視角抽出來,更樂觀和主動地看待自己面臨的挑戰,以玩味的心態去體驗和嘗試。”

    — Fei (品牌策略諮詢)(中國)

  • “教練很有條理,對話節奏清晰且有邏輯,讓我能安心地跟著節奏慢慢整理自己的想法。過程中感受到被專注傾聽與支持,整體氛圍是放鬆且有安全感的。”

    — Fern (企業專案管理)(台灣)

  • “看完人類圖之後教練會對我認識更深,更 focus,有一些提醒真的有幫助,更有針對性。有人類圖在後面 back up,結合教練,沒有傳統命理那麼硬,我也有空間可以分享自己,這是很好的事情。”

    — Kate (前奢侈品行業 / 創業中) (香港)

  • “三次對話後,最大的轉變是事業定位更清晰了。在羽毛的提問中,我看到了自己更希望是成為一個 captain,去創造屬於自己的一個事業方向,不用糾結一定要按照一個世俗的標準去運行,是對我最大的提醒和轉變。羽毛是一個很善良溫暖的,很有同理心和冷靜的教練,啟發了我在不確定的時候,像鏡子一樣,找到你要的答案。”

    — Yaya (前諮詢行業 / 多元創業中)(中國)

  • “一個謹慎、認真、投入的教練,在對話後能持續讓我保有自己的核心思想,並與交流內容整合碰撞,不斷自我省思和自我對話。”

    — Kris (品牌行銷顧問)(台灣)

  • “對話之前,我常常卡在自我懷疑與混亂之中。教練幫我把複雜的思緒梳理清楚,過程中感受到真誠同在,讓我很放心地探索內心並分享。對話後,我感受到一種踏實的清晰,好像能更篤定地往前走。”

    — Sidney(線上教育行業)(台灣)

  • “教練真誠而努力,透過有脈絡的提問,協助我釐清並整理思緒,對於困擾的職場議題可以為我帶來方向繼續前進。”

    — Ivy (保險業)(台灣)

轉變,可以先從一個對話開始。

我很樂意與你聊聊。